Erfahrungen mit der Stoffwechseldiät reichen von „Ein fester Plan hilft mir“ bis „Die Regeln machen mich müde“. Solche Reaktionen sind nachvollziehbar, aber kein Beweis dafür, dass eine bestimmte Diät den Stoffwechsel dauerhaft beschleunigt. Wer Berichte liest, sollte auf Dauer, tatsächliche Ernährungsänderung, Nebenwirkungen und die Zeit nach der Kur achten – nicht nur auf eine Zahl … Erfahrungen mit der Stoffwechseldiät: 7 Situationen im Faktencheck weiterlesen