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Ernährung
Trennkost Diätplan – Erfahrungen und Rezepte für Sie verständlich erklärt
Was ist Trennkost genau? Essen Sie gesund mit Trennkost, diese Aussage und ähnliche Worte hören viele Diätwillige, aber auch Menschen…
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Stoffwechsel
Stoffwechsel anregen durch gezieltes Fitnesstraining mit Geräten
Bekanntlich lässt sich mit Hilfe von Sport Fett verbrennen und demnach der Stoffwechsel anregen. Zum einen ist dies durch ein…
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Stoffwechsel
Welche Lebensmittel eignen sich während der Stoffwechseldiät?
In den ersten drei Wochen gilt es auf spezielle Nahrungsmittel zu verzichten, wenn Diätwillige die Stoffwechseldiät durchführen möchten. Um dieses…
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Ernährung
Proteinhaltige Lebensmittel unterstützen die Stoffwechseldiät effektiv
Nicht nur Sportlern dienen proteinhaltige Nahrungsmittel als wichtige Ernährungsgrundlage, denn auch während einer Reduktionsdiät nehmen eiweißreiche Lebensmittel gerne einen bedeutenden…
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Kurztipps
Was tun gegen Blähbauch ohne Blähungen
Zum verzweifeln, ein Blähbauch ohne Blähungen. Jeder kennt die Situation, in der unser Darm sich hin und wieder mal genötigt…
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Stoffwechsel
Stoffwechselstörung und Stoffwechselerkrankung – Was genau das ist!
Eine Stoffwechselstörung bzw. eine Stoffwechselerkrankung bestimmt das Leben von sehr vielen Menschen. Die Aufklärung zu dieser Erkrankung ist jedoch überraschend…
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Stoffwechsel
Kataboler Stoffwechsel – Bedeutung und Definition
Leben an sich ist nur durch einen funktionierenden Stoffwechsel möglich. Doch ist das Wort „Stoffwechsel“ (auch Metabolismus) nicht nur ein…
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Ernährung
Was sind mehrwertige Alkohole?
Mehrwertige Alkohole, auch bekannt als Polyalkohole oder Polyole, sind eine Klasse von organischen Verbindungen, die mehr als eine Hydroxygruppe (–OH)…
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Ernährung
Essen ohne Kohlenhydrate – Wie geht kohlenhydratfreie Ernährung
Das Thema Essen ohne Kohlenhydrate oder auch kohlenhydratfreie Ernährung hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Immer…
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Abnehmtipps
Wann geht das Gewicht nach der Periode wieder runter?
Viele Frauen stellen fest, dass sie vor und während ihrer Menstruation an Gewicht zunehmen. Dieses Phänomen wird oft mit einer…
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